缺铁性贫血是由于体内铁质不足，导致血红蛋白合成减少所引起的一种贫血。其主要症状包括乏力、头晕、心慌、气短、面色苍白等。
1. 病因：缺铁性贫血的病因主要有摄入铁量不足、吸收不良、需求增加和慢性失血等。其中，摄入铁量不足是最常见的原因，尤其是儿童和青少年在生长发育期需要大量的铁质；吸收不良常见于胃肠道疾病患者；需求增加常见于孕妇和哺乳期妇女；慢性失血常见于月经过多、痔疮出血、胃肠道疾病等。
2. 诊断：医生会根据病史、临床表现和实验室检查结果来诊断缺铁性贫血。实验室检查主要包括血常规、血清铁、铁饱和度、转铁蛋白和骨髓铁染色等。
3. 治疗：治疗缺铁性贫血主要是补充铁质。轻度贫血可以通过调整饮食结构，增加富含铁的食物如瘦肉、鱼虾、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等来改善。中重度贫血需要口服或静脉注射铁剂。同时，还需要寻找并治疗导致缺铁的原因，防止病情反复。
4. 预防：预防缺铁性贫血的关键在于保证足够的铁摄入和合理搭配饮食。特别是对于儿童、青少年、孕妇和哺乳期妇女等特殊人群，更需要注意铁的摄入。同时，定期体检也是早期发现和治疗缺铁性贫血的重要手段。
